В результате многолетних исследований американским ученым удалось составить список продуктов, отрицательно влияющих на человеческий организм и вызывающих серьезные заболевания. Такие продукты могут вызвать тяжкие отравления и серьезные аллергические реакции.

1) Сладкая газированная вода и чипсы. Как правило, газировка состоит из смеси газов, химии и сахарозаменителя. Химические вещества, входящие в состав таких напитков, обычно понижают порог чувствительности. Если употреблять сладкую газированную воду в больших количествах, то это может привести к депрессии, панике и необоснованной агрессии. Присутствующий в составе газировок такой консервант как Е 211 может стать причиной ожирения, так как он понижает метаболизм.
Чипсы повышают уровень холестерина в крови, что может стать причиной инфаркта или инсульта. Помимо этого, в результате приготовления чипсов, в их составе появляются опасные канцерогены, вызывающие образование раковых клеток. Сладкое вредит эмали зубов, зубы становятся восприимчивее к кариесу.

2) Фаст-фуд или так называемая быстрая еда вызывает нарушения в пищеварительной системе. Следует отказаться от покупки такой еды, как беляши, чебуреки, картошка-фри и шаурма. В целях экономии такие продукты жарят, как правило, в одном и том же масле. При таком приготовлении в пище также образуются канцерогены.

3) Колбаса и различные копчености. В этих продуктах содержится огромное количество красителей и ароматизаторов, которые никакой пользы здоровью не приносят. Помимо этого большинство производителей колбасы и копченостей при их производстве используют генномодифицированное сырье. К примеру, в состав маленького кусочка копченой колбасы входит столько же вредных химических соединений, сколько живущий в городе взрослый человек вдыхает в течение целого года.

4) Продукты, содержащие консерванты, а также овощи и фрукты, выращенные вблизи заводов. Употребляя в пищу такие продукты питания, вы рискуете получить большую дозу бензопирена. Данное вещество является причиной появления онкологических заболеваний. В консервантах же содержится глютамат натрия, который влияет на обмен веществ и может вызвать спазмы сосудов.

5) Маргарин и майонез. Маргарин является трансгенным жиром, а это самый опасный вид жиров. В майонезе также содержится большое количество таких жиров. Эти вещества являются онкологически опасными, а также повышают уровень холестерина.

Если вы любите что-либо из перечисленных продуктов и совсем не можете исключить их из рациона своего питания, постарайтесь употреблять эту пищу в разумных количествах. Так вы нанесете меньше вреда своему организму.